Bloed ontgiften van alle giftige afvalstoffen met deze geneeskrachtige planten + Recepten

Home/detoxen met voeding/Bloed ontgiften van alle giftige afvalstoffen met deze geneeskrachtige planten + Recepten

Bloed ontgiften van alle giftige afvalstoffen als resultaat van onze ongezond voeding is noodzakelijk om je gezondheid te verbeteren of in stand te houden. 

Dat kun je op vele manieren. Zacht ontgiften met natuurlijke voeding zoals geneeskrachtige planten is ongetwijfeld het meest doeltreffend. Planten zijn er immers in overvloed en ze laten zich makkelijk in vele gerechten verwerken.

Welle geneeskrachtige planten ontgiften het best en hoe kunnen we ze gebruiken?  

Als we er niets aan doen zitten onze organen, lichaamsweefsels en spieren maar ook je bloed vol met giftige afvalstoffen. Die zijn in de eerste plaats het resultaat van onze ongezonde voeding met veel ongezonde vetten, geraffineerde witte suiker en zetmeel.

Voel je je na de kleinste inspanning moe en lusteloos? Heb je last van een opgeblazen gevoel en een doffe, kleurloze vale huid? Dan is de kans groot dat je bloed dringend aan een grondige schoonmaakbeurt toe is.

Verontreinigd bloed door giftige afvalstoffen tonen aan dat je niet alleen met een gebrek aan vitaminen, mineralen , sterke antioxidanten, eiwitten  en voedingsvezels worstelt.

Dat betekent ook dat alle lichaamscellen verzadigd zijn met stoffen die daar niet thuis horen en dringend moeten verwijderd worden. Voor het ontgiften van je bloed hebben we de beschikking over tal van geneeskrachtige planten.

JA! ik wil meer gezonde voedingstips en recepten om mijn lichaam te ontgiften!

Nieren en lever maken bloed ontgiften mogelijk

Vooral je nieren en lever doen dienst als zuiveringsstation. Zij maken ook bloed ontgiften mogelijk. De gezondheid van beide organen stimuleren is dan ook erg belangrijk om hun zuiverende taak goed te kunnen uitoefenen. De gezondheid van je nieren en je lever optimaliseren doe je met een gezond eetpatroon met uitsluitend natuurlijke voeding.

Gezonde nieren en lever maken bloed ontgiften makkelijker. 

Gezond bloed voorkomt tal van ernstige en veel voorkomende aandoeningen en vertraagt ons natuurlijk verouderingsproces. Dit laatste weerspiegelt zich op relatief korte tijd in een strakke, jonge en stralende huid.  

Zo’n gezond eetpatroon bevat alle gezonde voedingsstoffen om iedere dag weer gezond te functioneren.

Bloed ontiftenGezonde voedingstips en originele recepten om je bloed te zuiveren van alle giftige afvalstoffen vind je HIER

Hoe kun je je bloed ontgiften?

Om je bloed te zuiveren eet je vooral meer:

  • Groenten: en vooral wortelen, spinazie, groene koolsoorten, andijvie, broccoli, artisjokken, witloof, selder, knoflook, spruiten, uien en wortelen
  • Fruit: citroenen, druiven, appelen sinaasappelen, grapefruits, ananas, bosbessen en  goji bessen, kiwi, aardbeien, bramen, frambozen, watermeloen en komkommer
  • Onbewerkte zaden: lijnzaad, chiazaad, sesamzaad
  • Groentekiemen: tuin- en waterkers, tougé en alfalfa
  • Granen: gerstegras, tarwegras en kamut
  • oliën: olijfolie, lijnzaadolie, hennepolie, en kokosolie
  • Vette vis: wilde zalm, paling, heil- en tarbot, dorade, tonijn, forel, kabeljauwfilet, makreel, sardienen, haring en ansjovis
  • Kruiden: basilicum, koriander, kurkuma, gember en brandnetel
  • Zuivelproducten: onbewerkte karnemelk

Bloed ontgiften met deze geneeskrachtige planten

Bloed ontgiften van allerlei giftige afvalstoffen lukt ook uitstekend met tal van geneeskrachtige planten zoals:

  • Kliswortel: zorgt voor de gezondheid van je bloedsomloop en lymfestelsel. Daardoor helpt kliswortel uitstekend tegen vochtophoping (oedeem). Kliswortel voert afvalstoffen af via je huid en urine. Het verlaagt zo het aanwezige urinezuur in je lichaam. Kliswortel werkt uitstekend bij ischias, jicht, huiduitslag, acne, maagzuur, nier- en galstenen, leverstoornissen, cystitis, herpes, koorts en diabetes.  
  • Ontgiftende thee van kliswortel: voeg 1 theelepel kliswortel toe aan een kop kokend water. Drink er dagelijks twee koppen van en je zult het resultaat ervan al vlug merken.
  • Vlierbloesem: is uitstekend als laxeermiddel en heeft een sterk heeft ook reinigende en antiseptische werking. Het reinigt je bloed en stimuleert de werking van zowel je lever als je nieren. ontgift het bloed en is goed voor de nieren en de lever. Je vindt vlierbloesem in de natuurwinkel en de bio- shop en dit zowel in vloeibare vorm als in tabletten. Drink bij voorkeur een kop vlierbloesemthee na iedere maaltijd. H
  • Brandnetel: werkt sterk bloedzuiverend en vochtafdrijvend en stimuleert net als vlierbloesem de werking van nieren en lever.
JA! ik wil meer gezonde voedingstips en recepten om mijn lichaam te ontgiften!

Recept brandnetelthee

  • Gebruik uitsluitend de blaadjes van jonge brandnetels
  • Droog ze, doe ze in je blender en maal ze fijn
  • Doe een theelepel in een theezakje en voeg er een stokje bij van een berk of okkernoot boom
  • Dompel dit theezakje in  een kop kokend water en laat dit gedurende een vijftal minuten trekken
  • Breng op de gewenste smaak met een theelepel onbewerkte natuurhoning van bij de imker en een schijfje citroen

Bloed ontgiften met paardenbloemthee

Paardenbloemthee helpt je giftige afvalstoffen tijdig af te breken en te verwijderen. Het zorgt tegelijk voor een gezonde bloedsomloop. Voeg enkele bloemen toe aan een kop heet water en laat dit gedurende een vijftal minuten 5 minuten trekken.

Breng op de gewenste smaak met een theelepel natuurhoning, een schijfje citroen en een snuifje kaneel

Bloed ontgiften met hysop

Ontgift niet alleen je bloed maar verwijdert tegelijk alle ongezonde verzadigde vetten en transvetten uit je lichaam. Je koopt dit geneeskrachtig plantje in de natuurwinkel of in de bio- shop.

Hysop doet je makkelijker je overgewicht verliezen. Voeg een theelepel hysopblaadjes toe aan een kop kokend water. Breng op smaak met honing, citroen en/of kaneel en drink hier dagelijks twee kopjes van

Bloed ontgiften met aloë vera

Aloë vera is een geneeskrachtige plant die je bloed ontgift, je immuunsysteem versterkt en je natuurlijke weerstand verhoogt. Dit plantje heeft een sterk antibacteriële, schimmeldodende en antivirale werking. Het stimuleert ook de gezondheid van je lever en je nieren.

Voor aloë vera thee voeg je een eetlepel van de aloë vera gel in een kop kokend water. Meng dit grondig en laat het vervolgens gedurende een viertal minuten trekken. Breng op smaak met zelf geperst citroensap.

Meer gezonde voedingstips en originele recepten om je bloed te zuiveren van alle giftige afvalstoffen vind je HIER

Gezond laxeermiddel

JA! ik wil meer gezonde voedingstips en recepten om mijn lichaam te ontgiften!

Raak jij ook dat hardnekkige vet niet kwijt of heb je weinig energie en kleine kwaaltjes?

Kies voor verandering

Op basis van de ervaringen van honderden mannen en vrouwen is er een programma ontwikkeld dat wél het gewenste resultaat levert. Dit kan jouw omkeer zijn!

Speciaal voor mensen zoals jij is er een programma ontwikkeld dat de kracht combineert van 's werelds meest effectieve manieren om af te vallen en op gewicht te blijven, namelijk detoxen en slow carb voedsel. Het dieet is zo ontwikkeld dat het voor iedereen vol te houden is.

  • Verbrand vanaf de eerste dag het hardnekkige vet
  • Verlies op een verantwoorde manier vet
  • Geen jojo-effect
  • Een plan om je leven lang slank te blijven
  • Direct meer energie
  • Je gaat er beter van slapen
  • Je gaat lekkerder eten
  • Je huid wordt er beter van en je gaat er van stralen
  • Je zult veel minder honger en trek hebben
  • Je weerstand wordt er beter van
  • Je krijgt voldoende groente en fruit binnen
  • Je krijgt de belangrijkste vitamines en mineralen binnen
  • Het kost je onderaan de streep niet meer geld
  • Je hormonen hebben minder last van schommelingen

2017-01-04T16:03:45+00:00

About the Author:

Leave A Comment