Gezond laxeermiddel om je lichaam natuurlijk te zuiveren maak je zelf + Recept

Home/Detox recepten, Detoxen/Gezond laxeermiddel om je lichaam natuurlijk te zuiveren maak je zelf + Recept

Dit gezond laxeermiddel bestaat uitsluitend uit natuurlijke ingrediënten om je lichaam op een zachte manier te reinigen van alle opgeslagen giftige afvalstoffen. Daar heeft iedereen van ons in  meer of mindere mate mee te kampen.

Deze giftige afvalstoffen zijn het resultaat van onze ongezonde voeding met veel geraffineerde suikers en vetten, van onze vele lichaamsprocessen en van de alsmaar slechter wordende kwaliteit van onze leef- en woonomgeving.  

Dit natuurlijk en gezond laxeermiddel past in een gezond eetpatroon om je lichaam te ontgiften, meer opgeslagen lichaamsvet te verbranden en zo makkelijker je overgewicht te verliezen.

Combineer dit gezond laxeermiddel met een gezond eetpatroon rijk aan alle gezonde voedingsstoffen, vooral onmisbare voedingsvezels.

Zij die last hebben met een slechte spijsvertering zoeken meestal de oplossing van hun probleem in laxeermiddelen van bij de drogist of de apotheker. Dat is meestal geen goede oplossing. Deze laxeermiddelen bevatten allerlei chemische en agressieve producten die voor heel wat nadelige bijwerkingen zorgen. Op die manier doen ze in de meeste gevallen meer kwaad dan goed.

Langdurig gebruik van deze chemische laxeermiddelen zijn dan ook uitgesloten.

Ze hebben vooral een slechte invloed op je darmflora. Een gezonde darmflora vormt echter de basis van een goede gezondheid.

Gezonde laxeermiddelenGezonde laxeermiddelen met puur natuurlijke ingrediënten

Het kan ook anders. Met natuurlijke en gezonde laxeermiddelen zonder toegevoegde stoffen. Zij zijn niet alleen doeltreffend, maar hebben ook geen nevenwerkingen.

Natuurlijke en gezonde laxeermiddelen kun je langdurig gebruiken zonder er nadelen van te ondervinden.

De meest doeltreffende natuurlijke en gezonde laxeermiddelen zijn ongetwijfeld:

  • Vers fruit: waaronder vooral pruimen, bananen (jawel…), appelen, cantaloupe, alle soorten bessen en avocado
  • Groenten: wortelen, uien, broccoli, bloemkool, peterselie, knoflook en tomaten
  • Kruiden: gember, saffraan en caeyennepeper,
  • Gezonde vetten: omega 3 vetzuren (vette vis), kokosnootolie
  • Appelazijncider
  • Onbewerkte natuurhoning: rechtstreeks van bij de imker

Recept gezond laxeermiddel

Ons natuurlijk en gezond laxeermiddel dat je makkelijk zelf maakt bestaat uit natuurlijke ingrediënten zoals peterselie, appelazijn, onbewerkte honing en citroen. 

Al deze natuurlijke ingrediënten zijn rijk aan gezonde voedingsstoffen waaronder vooral vitaminen, mineralen en sterke antioxidanten.

Zij zorgen in de eerste plaats voor:

  • Een goede spijsvertering
  • Een gezonde darmflora
  • Een vlotte stoelgang

Dit gezond laxeermiddel werkt trager maar ondersteunt op een natuurlijke manier je spijsvertering terwijl je slaapt. Daardoor is je lichaam beter in staat om alle gezonde voedingsstoffen uit je dagelijkse voeding beter op te nemen. Dat activeert je lever, hét zuiveringsstation van je lichaam.

Dat zorgt voor een vlotte stoelgang waardoor alle giftige afvalstoffen tijdig je lichaam verlaten.

Op die manier verlies je meer opgeslagen lichaamsvet en ongezond buikvet waardoor je ook makkelijker afvalt. Ook op plaatsen zoals je buik, billen en je benen. Het verkleint ook je risico op cellulitis en.

Constipatie of verstopping voorkomen doe je door:

  • Alle bewerkte vleessoorten: zoals, worst, rood vlees en vleeswaren te vervangen door kip en kalkoen
  • Wekelijks minstens tweemaal vette vis te eten: zoals wilde zalm, paling, tonijn, forel, kabeljauwfilet, heilbot, tarbot, dorade, makreel, sardienen, haring en ansjovis
  • Geraffineerde witte suiker en fastfood uit je dagelijks eetpatroon te schrappen: kies voor gezonde en natuurlijke tussendoortjes zoals onbewerkte noten, zaden en pitten en magere natuuryoghurt en kwark

Alles over gezonde suikervervangers, vind je HIER

  • Door de consumptie van ongezonde onverzadigde vetten en transvetten te beperken
  • Voldoende te bewegen

Een gezonde spijsvertering krijg je met voeding rijk aan hoogwaardige eiwitten

Recept voor natuurlijk en gezond laxeermiddel

Ingrediënten: 5 eetlepels gehakte peterselie, het sap van 1 citroen, 1 eetlepel appelcider azijn, 1 eetlepel onbewerkte honing, 1 theelepel vers gemalen, 1 halve theelepel kaneel en 500 milliliter water

Bereiding:

  • Was de peterselie en snijd deze zo klein mogelijk
  • Pers het sap uit de citroen en meng het in een glazen pot met het water
  • Doe alle andere ingrediënten erbij, meng alles goed door elkaar en laat het mengsel op kamertemperatuur staan gedurende zo’n twee uur

Meer originele recepten voor het zelf maken van natuurlijke en gezonde laxeermiddelen, vind je HIER

Gezond laxeermiddel

Raak jij ook dat hardnekkige vet niet kwijt of heb je weinig energie en kleine kwaaltjes?

Kies voor verandering

Op basis van de ervaringen van honderden mannen en vrouwen is er een programma ontwikkeld dat wél het gewenste resultaat levert. Dit kan jouw omkeer zijn!

Speciaal voor mensen zoals jij is er een programma ontwikkeld dat de kracht combineert van 's werelds meest effectieve manieren om af te vallen en op gewicht te blijven, namelijk detoxen en slow carb voedsel. Het dieet is zo ontwikkeld dat het voor iedereen vol te houden is.

  • Verbrand vanaf de eerste dag het hardnekkige vet
  • Verlies op een verantwoorde manier vet
  • Geen jojo-effect
  • Een plan om je leven lang slank te blijven
  • Direct meer energie
  • Je gaat er beter van slapen
  • Je gaat lekkerder eten
  • Je huid wordt er beter van en je gaat er van stralen
  • Je zult veel minder honger en trek hebben
  • Je weerstand wordt er beter van
  • Je krijgt voldoende groente en fruit binnen
  • Je krijgt de belangrijkste vitamines en mineralen binnen
  • Het kost je onderaan de streep niet meer geld
  • Je hormonen hebben minder last van schommelingen

2017-01-04T16:03:45+00:00

About the Author:

Leave A Comment