Ontgiftingskuur met druiven doet je ook gemakkelijker afvallen + Recepten

Home/Detoxen met superfoods, detoxen met voeding/Ontgiftingskuur met druiven doet je ook gemakkelijker afvallen + Recepten

Een ontgiftingskuur met druiven is niet alleen doeltreffend en populair, het doet je tegelijk meer vet verbranden en gemakkelijker afvallen. Druiven zijn rijk aan alle gezonde voedingsstoffen, zijn erg voedzaam en een belangrijke bron van energie.

Eén kilo druiven zijn dan ook goed voor maar liefst 700 calorieën. Vooral in de vorm van suiker, namelijk druivensuiker.  Gelukkig is druivensuiker in niets te vergelijken met geraffineerde witte suikers. Toch moet je opletten dat je niet teveel druiven eet. Ook druivensuiker blijft nog altijd suiker.

Een ontgiftingskuur met druiven helpt je lichaam bevrijden van alle giftige afvalstoffen en doet je tegelijk gemakkelijker afvallen. 

Druiven zijn supergezond, daar is iedereen het ongetwijfeld over eens. In zowel blauwe als in witte druiven vind je hoge concentraties vitaminen, mineralen, sterke antioxidanten en onmisbare voedingsvezels zoals:

  • Vitaminen: naast vitaminen van het B- complex, ook vitamines A en C
  • Mineralen: waaronder vooral kalium, fosfor, silicium, calcium en ijzer
  • Tannines: zoals flavonoiden met een sterke anti oxiderende werking, en polyfenolen die hart en bloedvaten beschermen.

Druiven zorgen voor goede spijsvertering

Druiven zorgen voor vele voordelen op het vlak van je gezondheid. Heb je last van constipatie of verstopping? Een tiental druiven na je maaltijd helpt je al vlug van deze problemen af en zorgen voor een gezonde darmflora en een vlotte stoelgang. Dit laatste past in je ontgiftingskuur om je lichaam op een zachte en natuurlijke manier te zuiveren van alle giftige afvalstoffen.

Dagelijks een tiental druiven eten: 

  • Zorgen voor een jonge, stralende en fluweelzachte huid zonder puistjes, acne, eczeem en psoriasis
  • Verkleinen je risico op aderverkalking, hart- en vaatziekten, en een verstoord cholesterolgehalte
  • Stimuleert je spijsvertering, zorgt voor een gezonde darmflora en een vlotte stoelgang
  • Activeert je metabolisme of stofwisseling waardoor je extra vet verbrandt
  • Helpt je aan gezonde, witte tanden zonder ontsierende vlekken of verkleuringen
  • Zorgt voor sterke nagels en glanzend haar
  • Versterkt je immuunsysteem
  • Geeft meer natuurlijke weerstand
  • Verklein je risico op allerlei aandoeningen
  • Versnelt je herstel na ziekte of een operatieve ingreep
  • Voorkomt nierproblemen zoals pijnlijke nierstenen
  • Heeft een positief effect op diabetes
  • Zorgen voor de gezondheid van je ogen
  • Kan Alzheimer voorkomen

Ontgiftingskuur met druiven of ampelotherapie

De ampelotherapie betreft een ontgiftingshuur met druiven. In deze ontgiftingskuur eet je maximaal drie dagen uitsluitend druiven , tot 2 kilo per dag. Je drinkt tussen het eten van druiven veel water, tot 4 liter per dag. Zo een druivenkuur verlost je van alle opgeslagen en giftige afvalstoffen. Het licht laxerend effect van druiven zorgt voor een grote schoonmaak van zowel je darmen als je galblaas.

Zo’n ontgiftingskuur met druiven doe je maximaal één keer per maand, en nooit langer dan drie dagen na elkaar.

Verdeel de hoeveelheid druiven gelijkmatig over de dag, en varieer zoveel mogelijk met de soort druiven die je eet . Eet alleen rijpe exemplaren.
Is je spijsverteringsstelsel nogal gevoelig? Dan kan je de schil van de druiven best niet eten. Heb je daarentegen weinig of geen last van spijsverteringsproblemen? Dan kan je de druiven met hun schil opeten. Tijdens de twee dag van je ontgiftingskuur kun je last krijgen van ontwenningsverschijnselen zoals hoofdpijn en/of misselijkheid. Deze vervelende ontwenningsverschijnselen duren nooit langer dan één dag en verdwijnen spontaan.

Raak jij ook dat hardnekkige vet niet kwijt of heb je weinig energie en kleine kwaaltjes?

Kies voor verandering

Op basis van de ervaringen van honderden mannen en vrouwen is er een programma ontwikkeld dat wél het gewenste resultaat levert. Dit kan jouw omkeer zijn!

Speciaal voor mensen zoals jij is er een programma ontwikkeld dat de kracht combineert van 's werelds meest effectieve manieren om af te vallen en op gewicht te blijven, namelijk detoxen en slow carb voedsel. Het dieet is zo ontwikkeld dat het voor iedereen vol te houden is.

  • Verbrand vanaf de eerste dag het hardnekkige vet
  • Verlies op een verantwoorde manier vet
  • Geen jojo-effect
  • Een plan om je leven lang slank te blijven
  • Direct meer energie
  • Je gaat er beter van slapen
  • Je gaat lekkerder eten
  • Je huid wordt er beter van en je gaat er van stralen
  • Je zult veel minder honger en trek hebben
  • Je weerstand wordt er beter van
  • Je krijgt voldoende groente en fruit binnen
  • Je krijgt de belangrijkste vitamines en mineralen binnen
  • Het kost je onderaan de streep niet meer geld
  • Je hormonen hebben minder last van schommelingen

2017-01-04T16:03:45+00:00

About the Author:

Leave A Comment